Früchteriegel Dr.Light Fruit

Früchte-Riegel DR. LIGHT FRUIT VISIO-BAR

Früchte-Riegel DR. LIGHT FRUIT VISIO-BAR

Die Heidelbeere war einst ein gewünschter Bestandteil jedes Königsmahls! Doppelte Kraft der Heidelbeeren, bestehend aus den Heidelbeeren und ihrem Saft! Ein neuer Blick auf die Welt!

0.96 € - Riegel
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19 € - Verpackung
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Gewicht des Riegels 30 g.

Zutaten:Trockenaprikosen – 33,5 %; schnellgefrorene ganze Heidelbeeren – 26,8 %; Trockentrauben – 13,7 %; Trockenäpfel – 9,8 %; Fruktose; Heidelbeerensaftkonzentrat – 3,8 %; MGD-Complex [Akazienharz (natürlicher Ballaststoff), mittelkettige Triglyceride, Inositol] – 3,06 %; Säureregulator: Ascorbinsäure; Zitronensäure; Vitamin- und Mineralkomplex (Zinkcitrat, Vitamin B2, Vitamin B1).

 

Durchschnittliche Nährwertepro 100 g% ETB*pro 30 g% ETB*
Brennwert  1320 kJ 16 396 kJ 5
Brennwert 312 kcal 16 94 kcal 5
Fett 0,9 g 1 0,3 g 0,4
- davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3 0,2 g 1,0
Kohlenhydrate 65,0 g 25 20,0 g 8
- davon Zucker 47,0 g 52 14,0 g 16
Ballaststoffe 16,0 g 16 4,8 g 4,8
Eiweiß 2,5 g 5 0,8 g 1,6
Salz 0,15 g 2 0,05 g 0,8
Zink 8,0 mg 80 2,4 mg 24
Vitamin В1 0,9 mg 82 0,27 mg 25
Vitamin В2 1,0 mg 71 0,30 mg 21

* - empfohlener täglicher Bedarf

Heidelbeere

Die Früchte enthalten Glykosid Myrtilin, Zucker (bis 30 %), organische Säuren (bis 7 % - Zitronen-, Apfel-, Milch-, Sauerklee-, Bernstein-, Chininsäure), Gerbstoff (bis 12 %), Farbstoffe der Gruppe Anthocyanidine der rot-violetten Farbe, Carotin (0,75-1,6 mg), Vitamin C (6 mg), B (0,04 mg), Eisen (bis 16 %), Kupfer (0,1 mg), Mangan (4 mg), Zink (0,4 mg) und andere.

Aprikose

Die Aprikose enthält Zucker, organische Säuren (Salizylsäure, Apfelsäure, Zitronensäure), Provitamin A (Carotin), Vitamine C und B und ist an Kalium-, Magnesium-, Calcium-, Phosphor-, Natrium- und Eisensalze reich.

Apfel

Die frischen Früchte enthalten verschiedene Zucker (bis 12 % Fructose, Glucose und Sacharosa), organische Säuren (bis 2,42 % - Apfel-, Wein-, Zitronen-, Chlorogen-, Arabinsäure), Pektine, Gerbstoff und Farbstoffe, Mineralsalze, organische Verbindungen von Eisen und Phosphor, Vitamin B und C, Provitamin A (Carotin) und ätherische Öle. Ätherische Öle bestehen aus Essigaldehyd und komplizierten Äther von Amylalkohol mit Ameisen-, Essig-, Kapron- und Kaprylsäure.

Getrocknete Trauben (Rosinen)

Die Früchte enthalten Zucker (bis 20 %), organische Säuren (ungefähr 2,5 % – Wein-, Apfel-, Zitronen-, Bernstein-, Sauerklee- und Ameisensäure sowie auch Spuren von Salizylsäure), Kalium-Calcium-, Magnesium- und Eisensalze und Doppelsalze von diesen Elementen, weiter Gerbstoff, Pektine und Farbstoffe, Querzetin, Enin, Glykoside von Mono- und Bidelfinidin, Vitamine A, B1, B2 und C.

Mittelkettige Triglyceride

Ist eine Sonderklasse der Fettsäuren. In der natürlichen Form sind mittelkettige Triglyceride im Milchfett und im Palm- und Kokosöl enthalten. Sie werden langsamer absorbiert, werden im Gegensatz zum üblichen Fett und Öl umgewandelt und dienen als Energiequelle. Mittelkettige Triglyceride werden im Fettgewebe nicht gelagert und in der Leber nicht angesammelt.

Inosit (Vitamin B8)

Ist für die Entwicklung und die Funktion des ganzen Organismus erforderlich. Es hilft bei der Funktion der Gehirnzellen, der Bauchspeicheldrüse, der Leber und der Nieren. Inositol ist für die Funktion und das Wachstum der Nervenzellen ebenfalls von Bedeutung.

Vitamin B1

Thiamin beeinflusst als Vermittler viele wichtige Funktionen im Organismus. Ohne Vitamin B1 wären vor allem die energetische Umwandlung von Sachariden und die Spaltung von Eiweiß in den Aminosäuren und ihre folgende Metabolisierung nicht möglich.

Thiamin verbessert den Zustand des Nervensystems und des Neuromuskularsystems und ist in den Muskeln bei der Energiespeicherung, im Gehirn und im peripheren Nervensystem anwesend. Ohne Vitamin B1 wäre die Übertragung der Nervenimpulse in die Organe, und in die Augen, nicht möglich.

Es wird oft „Vitamin des Optimismus und der Geistesstimulierung“ genannt, beruhigt die Nerven, wirkt antidepressiv, reizt den Appetit an und verbessert die Laune und die Lebensfreude.

Vitamin B2

Startet den Stoffwechsel im Organismus und beteiligt sich am Metabolismus von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten.

Unterstützt die normale Funktion des Nervensystems, mindert die Müdigkeit und die Erschöpfung und schützt den Organismus vor Stress und Nervenbelastung.

Dieses Vitamin ist für die normale Funktion der Schleimhaut in der Mundhöhle und im Darm erforderlich.

Es hilft bei der Absorption von Eisen, der für die Bildung von neuen Erythrozyten erforderlich ist, und hilft gemeinsam mit dem Vitamin B1 den Spiegel dieses Elements im Blut instand zu halten.

Es sorgt für das normale Licht- und Farbsehen, mindert die Augenmüdigkeit, schützt die Retina vor dem negativen Einfluss der UV-Strahlung, sorgt für die Adaptation des Auges auf die Dunkelheit und erhöht die Gesichtsschärfe.

Es ist für die gesunde Haut und die Schönheit zuständig.

Zink

Beteiligt sich an den biochemischen Reaktionen in der Retina, verhilft zur Absorption des Vitamins A, der für die Unterstützung der Sehkraft erforderlich ist. Zink schützt die Augen vor den Veränderungen, die durch den Alter verursacht sind, und wirkt gegen Entzündungen im Organismus.

Ballaststoffe

In der Fachliteratur hat E. H. Hipsley im Jahre 1953 zum ersten Mal den Fachbegriff Ballaststoffe-Diät verwendet. Es handelt sich um eine Kombination von Polysachariden (Grundquellen der Energie, komplizierte hochmolekulare Sachariden) und Lignin (ein Stoff, der sich in einer gehärteten Zellwand der Pflanzen befindet), die in die endogenen Ausscheidungen im Darmsystem des Menschen nicht umgewandelt werden.

Der menschliche Organismus beruht vor allem auf dem Stoffwechsel, bei dem verschiedene komplizierte Sacharide und Polysacharide verbraucht werden. Die Darmmikroflora kann ohne Ballaststoffe nicht funktionieren und sich vermehren. Die Lebensmittelinhaltsstoffe, welche die Sacharide enthalten, die die menschlichen Enzyme nicht lösen und aus den oberen Teilen des Verdauungssystems nicht erworben werden (nicht lösliche Ballaststoffe) werden zur wohltuenden Ernährung für die Darmmikroflora ausgenützt. Diese Stoffe reizen die Vermehrung, das Wachstum und die Lebendigkeit der normalen Flora an – es handelt sich um die sog. Präbiotika.

Balaststoff wirkt dank seiner Faser- und Kapillarstruktur als der natürliche Sorbent. Ballaststoff bindet die Toxine, die Schwermetalle, die Produkte des nicht vollständigen Stoffwechsels der Nahrungsstoffe, die Fett- und Cholesterinreste und verhilft, diese schnell aus dem Organismus auszuscheiden.

Fructose

Fructose ist ein natürlich vorkommendes Monosacharid. Fructose kommt in allen süßen Früchten und Beeren (Traubenwein, Birnen, Äpfel, Bananen, Sauerkirschen) vor. Viel Fructose ist im Honig enthalten: Fructose bildet bis die Hälfte seiner Trockenmasse.

Fructose wird langsamer durch die Wände der Organe bei der Verdauung resorbiert. Wenn Fructose jedoch ins Blut gelangt, dann ist ihre Resorption schneller. Dank dieser Besonderheit des Metabolismus empfindet man bei der Einnahme von Fructose keine schnelle Erhöhung und darauf folgende Senkung des Zuckerspiegels im Blut, wie es bei der Einnahme von Glukose und Sacharosa der Fall ist. Fructose liefert die Energie in den Organismus je nach Bedarf und gleichmäßiger. Aus diesem Grund ist es empfehlenswert, Fructose bei einer langfristigen Belastung einzunehmen. Fructose hat noch eine Eigenschaft: wenn Sacharosa durch Fructose ersetzt wird, wird die Kariesanfälligkeit um 30-40 % gemindert.

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